老化を防ぐ五臓気活性運動 メリット デメリット 証言

中山 博さんの
女性らしい美しいボディになれるエクササイズ」ってさ
実際どうなのかね。

力を入れず、力を抜く脱力という方法で柔軟な体にする太極拳で心と体だ若返る事ができるらしいよって言うから
うっかり信じちゃいそうになったけど・・・

やっぱり怪しいよね?

そんなに簡単に
問題解決するなら
人生苦労ないよなー

とか、思っていたら
こんな記事もあったよ。

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運動のセンスも関係ないし、動画を見ながら同じく動くだけでいいらしいから快体メゾットしてみようかな

試してみたい気もする。

カラダ美人になるエクササイズ

買っちゃおうかな。

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